Cuantas más nueces coma, más tiempo vivirá, reveló un estudio

(BBC Mundo). Un reciente estudio sugiere que comer nueces reduce significativamente el riesgo de morir de un fallo cardíaco o de cáncer.
La investigación afirma que comer un puñado de nueces reduce la mortalidad por cualquier causa en un 20%. Es más, asegura que cuantas más nueces come una persona, más tiempo vive.
También encontró que los comedores de nueces tienden a llevar una vida más saludable de forma consciente. El hallazgo se basa en el estudio de 120.000 personas en Estados Unidos a lo largo de 30 años.

/Tomado de El Comercio, Perú, 21 de noviembre, 2013